こんにちは！マンちゃんです⚾️ 皆さんは打席に立った時 ピッチャーのどこをみてますか？ 中には 「目の置き所がわからない」 そんな悩みを抱えたことはありませんか？ そんな悩みを解決するのが 「目の置き所で選球眼レベルアップ法」です 僕もなんだか打席…

こんにちは！マンちゃんです⚾️ 「チビだからホームランなんて…」 「俺体細いから遠く打てないし…」 そんな言い訳してたって 何も始まらないですよ！！！ でも大丈夫です 僕も一緒でした ついつい周りと比べてしまって 自信を無くしてしまいますよね そんな選…

こんにちは！マンちゃんです⚾️ このブログを見ている球児のなかに 「早い打球打てね〜」 「なんで細いのにそんな飛ぶんだ？」 思ったことがある経験ありますか？？ 僕はめちゃくちゃ思ってました❗️ ロングティーの時 特に思ってました そんな悩みを解決する…

こんにちは！マンちゃんです！ 今回は 「ウエイトトレーニング」についてです 強豪校を見ていると 皆んな体が大きくて ムキムキで 機敏な動きして なんか自分が惨めに思ってきますよね… でも、中には 筋肉つけすぎて 動けない選手を見たことはありますか？ …

こんにちは！マンちゃんです！ 今回は 「インナーマッスル」についてです インナーマッスルと聞くと なんだそれ？？と 不思議に思う方がいると思います その方に向けて 簡単に説明します！ インナーマッスルとは 身体の深いところに位置する筋肉を指します …

こんにちは！マンちゃんです！ 今回のテーマは 「ストレッチ」についてです！ 僕が高校球児だった時 ストレッチは欠かさず行っていました 怪我の予防はもちろんですが 一番はバッティング向上のために 行っていました！ ほとんどの人が 怪我予防の為だと思っ…

こんにちは！マンちゃんです！ 今回は 「体感の重要性です」 よく練習で 「体感がしっかりしないと打てないぞー！」 と監督、コーチに言われませんか！？？ 僕が高校生の時 なんで体感が大切なのか分からなかったです 辛い… だるい… この言葉ばかりでした 多…

こんにちは！マンちゃんです 今回は 「打撃理論」というテーマです！ そもそも打撃の本質的なところを 知っておけば軸ができ 打撃不振の時に大きな迷走を しなくなります。 スポーツというのは 誰でも調子がいい日、悪い日が出てきます その波の振れ幅が小さ…